Kasza jaglana, jako jedyna kasza, ma odczyn zasadowy, dzi臋ki czemu skutecznie odkwasza organizm, umo偶liwiaj膮c zachowanie r贸wnowagi kwasowo-zasadowej.Na zakwaszenie organizmu wp艂ywa g艂贸wnie niezdrowa dieta, sk艂adaj膮ca si臋 z wysokoprzetworzonej 偶ywno艣ci, bogatej w syntetyczne sk艂adniki, du偶ej ilo艣ci t艂ustych pokarm贸w, nadmiaru cukru, napoj贸w gazowanych i alkoholu.
Kasza jaglana zawiera mn贸stwo sk艂adnik贸w mineralnych. Posiada wiele witamin z grupy B, ale te偶 potas, 偶elazo, magnez, fosfor, mied藕. W艂a艣ciwo艣ci kaszy jaglanej dzia艂aj膮 wspaniale na nasz organizm. Dzia艂a antywirusowo i neutralizuje kwasy 偶o艂膮dkowe. Kasza jaglana jest zrobiona ze zbo偶a o nazwie proso. To jedna z najstarszych ro艣lin uprawnych na ca艂ym 艣wiecie. W j臋zyku pras艂owia艅skim proso nazywano 鈥瀓ag艂ami" - st膮d nazwa tej kaszy. Kasza jaglana by艂a ceniona w dawnej kuchni, ju偶 w staro偶ytno艣ci czy 艣redniowieczu. Sk艂adniki 100 g kaszy jaglanej - 1 torebka 2 szklanki mleka - 500 ml 1 艂y偶ka cukru Szklanka ma u mnie pojemno艣膰 250 ml. Kalorie policzone zosta艂y z u偶yciem mleka pe艂not艂ustego krowiego oraz cukru trzcinowego, ale bez dodatk贸w w postaci truskawek. Z podanej ilo艣ci sk艂adnik贸w otrzymasz 600 gram贸w jaglanki na mleku. Kasza jaglana jest dobrym 藕r贸d艂em witamin z grupy B oraz sk艂adnik贸w mineralnych, takich jak: fosfor, 偶elazo, potas czy cynk. Ponadto, b臋d膮c g艂贸wnie 藕r贸d艂em w臋glowodan贸w, zawiera r贸wnie偶 spore ilo艣ci bia艂ka. Jedn膮 z najwa偶niejszych w艂a艣ciwo艣ci kaszy jaglanej stanowi jej dzia艂anie zasadotw贸rcze. To wa偶ny sk艂adnik diety zasadowej.
Kasza jaglana, jag艂y - kasza z 艂uskanego ziarna prosa zwyczajnego. S艂owo pochodzi od pras艂owia艅skiego wyrazu *jag褗la (cz臋艣ciej w liczbie mnogiej *jag褗ly ), kt贸ry oznacza 鈥瀙roso". Kasza jaglana nie nadaje si臋 do zbyt d艂ugiego przechowywania - ze wzgl臋du na wysok膮 zawarto艣膰 t艂uszcz贸w, kt贸re 艂atwo je艂czej膮 , nadaj膮c
Vqis5.
  • wrs5bd2ns1.pages.dev/281
  • wrs5bd2ns1.pages.dev/157
  • wrs5bd2ns1.pages.dev/231
  • wrs5bd2ns1.pages.dev/290
  • wrs5bd2ns1.pages.dev/242
  • wrs5bd2ns1.pages.dev/348
  • wrs5bd2ns1.pages.dev/222
  • wrs5bd2ns1.pages.dev/140
  • wrs5bd2ns1.pages.dev/143

    • z czego sie robi kasze jaglana